Bei der klassischen Massage werden mit den Händen Druck- und Zugreize auf Gewebe und Muskeln ausgeübt. Die Berührungen haben zum einen eine direkte körperliche Wirkung, in dem sie verkrampfte Muskulatur dehnen und entspannen. Dadurch werden auch Schmerzen, die durch Verspannungen entstehen, beseitigt. Zum anderen übt die Massage einen positiven Einfluss auf den Herzschlag, den Blutdruck, die Atmung und die Verdauung aus und fördert so die Entspannung und das Wohlbefinden.

• Anregung der Hautfunktionen und Muskeltonusregulierung
• Vermehrter Stoffaustausch zwischen Blutbahnen und Gewebe
• Entstauende und anregende Wirkung auf das Lymphatische System
• Regulierende Wirkung auf Blutdruck, Puls, Atmung und Schlaf
• Wirkung auf den Gesamtorganismus, beeinflusst reflektorisch die inneren Organe
• Tonussteigerung oder Entspannung
• Psychische Entspannung und Ausgleich des Energiekreislaufes (Meridiane)